三个月的宝宝奶量在800~900毫升左右，另外混合喂养的宝宝可在两次喂奶间添加20~30毫升的水或果汁。由于孩子生长快速，骨骼需要吸收大量钙，钙除食物（包括母乳）供给之外，还要补100～200毫克的钙剂（如葡萄糖酸钙1支或凯思立D半粒），另外补钙的同时应补鱼肝油或经常到户外晒太阳，促进钙的吸收。